Terima Kasih Atas Kunjungannya

Rabu, 28 Desember 2011

Berinternet Sehat


Adhyel Berinternet Sehat
Meskipun memanfaatkan situs jejaring sosial termasuk mikrobloging sangat menyenangkan, tetapi ibarat pergaulan di dunia nyata, ada aturan – aturan atau etika yang harus di taati. Meskipun etika ini tidak resmi di ajarkan, setidaknya tetap harus dipatuhi agar tidak menimbulkan masalah atau gangguan dalam berinteraksi sosial dengan teman – teman kita di dunia maya. Lebih jauh lagi, tujuan beretika di internet adalah untuk menghindari kejahatan  yang mungkin terjadi dengan memanfaatkan situs – situs jejaring sosial yang lagi ngetren. Berikut cara – cara berinternet yang aman dan sehat.


1.  Ingatlah ! Situs jejaring sosial dapat mempertemukan setiap orang di dunia ini dalam sebuah pergaulan tanpa mengenal jarak dan waktu. Dari semua orang yang tergabung, tentu mempunyai sifat dan karakteristik yang berbeda – beda. Selalu jaga sikap, sopan dalam menulis status, memposting, berkomentar, memasang foto dan mengirim pesan.
2.  Gunakan nama semi palsu jika itu perlu sebagai username dalam situs jejaring sosial. Misalnya nama Adhyel menjadi Adhyel The Change Maker dan lain sebagainya. Nama semi palsu ini akan menyamarkan identitas Anda bagi orang yang belum dikenal. Namun bagi teman – teman terdekat atau orang yang menurut Anda baik, nama tersebut masih bisa dikenali dan tetap bisa dipakai untuk berinteraksi dengan mereka.
3.   Anda harus jujur dengan status yang Anda tulis. Jika Anda sudah menikah atau berpacaran jangan mengaku lajang atau status lainnya. Hal ini untuk menghindari kesalahpahaman dengan pasangan anda dan orang lain.
4.  Jangan cantumkan nama lengkap dan email asli anda kepada publik. Ada sebaiknya membuat email khusus untuk mendaftar di situs jejaring sosial. Pisahkan email biasa dengan email resmi yang Anda pakai untuk kegiatan berkomunikasi dengan orang lain. Selain mencegah spam, juga menghindari kiriman email orang yang berniat jahat kepada Anda.
5.  Cari teman – teman di dunia maya yang benar – benar Anda kenal dan orang yang mungkin Anda bisa ajak untuk berteman. Jangan membuat perkenalan dengan orang yang sama sekali asing. Lebih dahulu periksa profil orang tersebut. Jika yakin, Anda boleh untuk megajukakan pertemanan.
6.  Jangan menambah teman secara sembarangan, misalnya dengan mengundang pertemanan hanya berdasarkan pada foto profilnya saja tetapi tidak deperiksa identitasnya.
7.   Jika mendapat undangan pertemanan, teliti dengan cermat profil orang tersebut atau telesuri daftar teman orang tersebut, adakah di antara teman – teman orang tersebut yang Anda kenal.
8.   Jangan sekali – kali mencantumkan data pribadi terkait dengan password, PIN, atau kartu kredit dan el el.
9.   Hati – hati jika ada halaman yang meminta Anda untuk mencantumkan password, PIN, atau kartu kredit. Abaikan saja halaman tersebut bila tidak perlu. Situs jejaring sosial tidak pernah meminta informasi tentang hal tersebut.
10. Jangan cantumkan nomor ponsel Anda. Jika itu tidak penting bagi Anda. Nomor ponsel adalah pintu bagi teman – teman dunia banyak untuk mengontak Anda di dunia nyata. Maka hati – hatilah, bisa jadi orang lain menelpon Anda untuk hal – hal yang tidak baik.
11.  Sebaiknya Anda jangan mengambil nomor ponsel orang lain di situs jejaring sosial lainnya. Jika itu tidak penting bagi Anda, namun jika Anda ingin mengenal orang tersebut untuk berbagi hal – hal yang positif mungkin  Anda bisa meminta dia untuk menjadi daftar teman dalam kontaknya.
12.  Jika ada permintaan buaya darat atau ajakan  Blind Dates ( kencan buta ) dengan teman – teman dari internet, sebaiknya Anda harus hati – hati. Kecuali jika Anda sudah mengenal orang tersebut di dunia nyata.
13.  Ada kalanya Anda ingin menemui seseorang kenalan dari dunia maya karena alasan penting atau penasaran sebaiknya persiapkan diri Anda seaman mungkin setidaknya Anda jangan pergi sendiri ajaklah teman Anda dan atur pertemuan di tempat yang ramai.
14.  Usahakan jangan memasang foto pribadi untuk berbagi – bagi, jika itu tidak penting. Anda bisa mengatur settingan hanya teman – teman terdekat yang bisa melihat foto tersebut.
15.  Selalu unggah foto – foto Anda yang sopan dan wajar. Hindari memasang foto yang bisa membuat orang berbuat iseng terhadap Anda.
16.  Jika ada foto – foto teman Anda yang vulgar dan membuat Anda tidak nyaman, segera laporkan kepada administrator situs tersebut ( beberapa situs jejaring sosial mempunyai fasilitas ini ).
17.  Jangan membuka sembarangan pesan yang masuk ke inbox Anda, terlebih dari orang yang tidak dikenal. Sebagian besar pesan yang tidak dikenal adalah spam. Bahkan ada pesan tertentu adalah virus yang akan menyebar ke komputer Anda jika dibuka.
18.  Jangan mengirim pesan pribadi pada urusan bisnis atau pekerjaan. Hal ini bisa fatal jika dilihat oleh kolega bisnis atau bos Anda.
19.  Hati – hati saat Anda menjalankan situs jejaring sosial saat jam kerja. Bisa jadi bos Anda memperhatikan halaman dan mengamati kinerja Anda di kantor.
20.  Jangan sampai Anda larut dalam berbagai situs jejaring sosial, sehingga tidak memperhatikan kondis Anda. Misal ; lupa makan, lupa waktu, lupa belajar atau sampai – sampai begadang tengah malam.
21.  Jangan balas pesan yang berisi rayuan, bujukan, atau ajakan yang mengarah pada hal – hal yang negatif dan dari orang yang tidak Anda kenal.
22.  Jangan terlalu sering menulis status atau pesan ke halaman orang lain. Pesan yang terus – menerus dalam waktu singkat akan menjadi spam bagi orang lain dan tentu ini sangat menjengkelkan mereka.
23.  Update Status Anda sewajarnya. Misalnya sehari sekali atau hanya jika ada berita penting yang layak disampaikan ke publik.
24.  Jangan mengUpdate Status atau mengPosting di berbagai situs jejaring sosial, jika itu hanya membuat Anda merasa terganggu. Jika And merasa terpaksa untuk mengUpdate Status atau mengPosting, sebaiknya Anda berhenti menjadi mikrobloging. Di berbagai jejaring sosial, Anda di berikan kebebasan dan kesempatan untuk terus berkreasi dan berkarya selama itu tidak mengganggu waktu dan pekerjaan Anda.
25.  Tulis status Anda dengan bahasa yang baik dan benar, tanda baca yang jelas, dan tidak berisi pernyataan yang mengandung permusuhan, penghinaan, merendahkan orang lain atau yang menjurus SARA.
26.  Hindari menulis kata – kata berisi ancaman atau cabul dalam status Anda.
27.  Jangan umbar kegiatan pribadi Anda dalam bentuk status. Selain membuat orang lain tidak nyaman, Anda juga akan dicap sombong.
28.  Ada beberapa situs  jejaring sosial yang menyediakan fasilitas chatting. Kenali dengan siapa Anda melakukan chatting. Jangan chatting dengan sembarang orang atau dengan orang yang tidak dikenal.
29.  Jangan mudah percaya dengan apa yang dikatakan orang tentang dirinya saat chatting.
30.  Jawab dengan sopan jika ada orang yang mengajak Anda ngobrol lewat chatting, komentar lewat blogger,dan el el. Jangan memancing ke arah pembicaraan yang tidak perlu atau bahkan vulgar.
31.  Ketika menggunakan komputer bersama, misalnya di warnet atau di sekolah, jangan mengaktifkan login otomatis. Pastikan Anda logout ketika selesai membuka akun Anda. Hal ini untuk menghindari pengguna lain yang iseng memanfaatkan akun Anda.
32.  Jangan berlebihan dalam bermain internet terutama memanfaatkan situs jejaring sosial. Gunakan seperlunya saja. Sesuatu yang mendatangkan manfaat jika digunakan secara berlebihan justru mendatangkan mudharat.
33.  Bagi orang tua yang menggunakan internet di rumah, letakkan komputer di tempat yang mudak diawasi, misalnya di ruang keluarga.
34.  Cari tahu kegiatan anak – anak dalam berinternet, misalnya dengan siapa ia berinteraksi. Hal itu bisa dilacak melalui history pesan dalam inboks, email, atau web yang dikunjungi.
35.  Jangan biarkan anak Anda menemui seseorang yang dikenal lewat internet tanpa sepengetahuan Anda. Jika perlu, dampingi anak Anda untuk menemui temannya tersebut.
36.  Aktivitas internet memang mengasyikkan, tetapi tetap harus ingat waktu belajar, bekerja atau aktivitas nyata sehari – hari lainnya.
37.  Jika Anda sudah bosan atu tidak lagi merasa mendapatkan manfaat dari kegiatan dalam jejaring sosial, hapus akun Anda. Hal ini lebih aman bagi Anda, karena halaman akun Anda sudah tidak bisa berinteraksi dengan halaman profil teman lain.


" Selamat Mencoba (*_*) "

Selasa, 27 Desember 2011

Manfaat Air Hujan

Adhyel Manfaat Air Hujan
Kali ini saya akan memberikan informasi kepada semua pembaca yang budiman tentang manfaat air hujan bagi kesehatan kita semua. Air hujan sebenarnya bagus untuk lambung kita. Apalagi bagi anda yang memiliki masalah dengan gangguan lambung seperti maag, kandungan gas berlebih, dan rasa kembung. Anda dapat mencoba tips berikut ini :
  • Tadahlah air hujan secara langsung dari alam (langit) setelah hujan berlangsung kira-kira 10 menit.
  • Pindahkanlah air hujan tersebut ke dalam botol atau gelas dan indapkan selama 24 jam.
  • Setelah 24 jam, ambil setengah bagian air paling atas.dan dimasak sampai mendidih (seperti memasak air minum).
  • Konsumsi secara rutin air hujan yang telah dimasak tersebut secara rutin, dapat juga menjadi pengganti air minum kita sehari – hari.
  • Cobalah minum secara rutin sampai sekitar 20 liter dan rasakan manfaatnya.
Jadi ketika hujan turun dengan, maka cobalah anda manfaatkan sebaik mungkin.
" Selamat Mencoba (*_*) "

Kamis, 22 Desember 2011

Bagaimana Mengatasi Jerawat


Adhyel Mengatasi Jerawat
  • Hendaknya Anda banyak mencuci muka dengan air hangat serta memakai sabun yang bebas zat pengharum, sabun anti septik (juga tidak terlalu penting), meskipun ada beberapa macam sabun yang mengandung sulfur namun harus digunakan sesuai dengan anjuran dokter.

  • Hendaknya Anda menjemur wajah Anda di bawah sinar matahari yang hangat-hangat, karena mengandung efek yang baik terhadap penyembuhan jerawat.

  • Yang harus diperhatikan, Anda tidak boleh mempermainkannya atau berusaha memencet dan memecahkannya, karena akan meradang dan meninggalkan bekas yang susah hilang.

  • Saya anjurkan agar tidak menggunakan krim atau paling tidak meminimalisasi penggunaannya.

  • Saya anjurkan untuk tidak mengelap wajah terlalu keras.

  • Dan jangan makan makanan yang bisa menyebabkan timbulnya jerawat; makanan yang berminyak dan berlemak, kacang-kacangan.

  • Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat jadi usahakan luangkan waktu untuk menenangkan hati.

  • Rajin minum air putih.

  • Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat.

  • Perbanyaklah konsumsi vitamin C.

  • Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.
" Selamat Memncoba (*_*) "

Followers

Powered By Blogger

Statistik Pengunjung