PERNAHKAH KAMU DICINTAI SESEORANG SEPERTI INI ..??

Seseorang yang mencintai kamu ...
Tidak bisa memberi alasan, mengapa ia
mencintaimu ..
Dia hanya tahu, di mata dia, kamulah
satu - satu nya ...
Seseorang yang mencintai kamu ...
Sebenarnya selalu membuatmu marah,
gila, jengkel, stress ...
Tapi ia tidak pernah tahu hal bodoh
apa yang sudah ia lakukan,karena
semua yang ia lakukan adalah untuk kebaikanmu ..

Seseorang yang mencintai kamu ....
Jarang memujimu ...
Tetapi di dalam hatinya, kamu adalah
yang terbaik ...
Hanya itu yang ia tahu ...

Seseorang yang mencintai kamu ....
Akan marah atau mengeluh, ..
jika kamu tidak membalas pesannya
atau teleponnya ...
Karena ia peduli, dan tidak ingin
sesuatu terjadi padamu ...

Seseorang yang mencintai kamu ....
Hanya menjatuhkan air matanya di
hadapanmu ...
Dan, ketika kamu mencoba
menghapus air matanya, kamu telah menyentuh hatinya ...
Di mana hatinya selalu berdegup, berdenyut, bergetar
untukmu ...

Seseorang yang mencintai kamu ....
Akan mengingat setiap kata yang
kamu ucapkan ...
Yang sengaja terucap, atau bahkan yang tidak sengaja ...
Dan ia akan selalu menggunakan kata - kata itu, tepat pada waktunya ... Seseorang yang mencintai kamu ....
Tidak akan memberikan janji apapun dengan mudah ...
Karena ia tidak mau mengingkari
janjinya ...
Ia ingin kamu untuk mempercayainya,dan ia ingin memberikan hidup yang paling bahagia dan aman untukmu
selamanya ...

Seseorang yang mencintai kamu ....
Mungkin tidak bisa mengingat kejadian
atau kesempatan istimewa, seperti
perayaan hari ulang tahunmu, atau yang lainnya ...
Tapi ia tahu bahwa
setiap detik yang ia lalui adalah saat di mana... Ia mencintai kamu, dan tidak
peduli hari apakah ini ...

Pernahkan kita mencintai dan dicintai seperti ini ...?

Doa Awal dan Akhir Tahun Islam

Untuk menyambut tahun baru islam tersebut, ada baiknya kita berdoa dan bermuhasabah, memohon agar Allah SWT mengampuni doa dan kesalahan kita tahun-tahun sebelumnya dan semoga Allah Swt membimbing kita di Tahun yang baru.

Tidur yang Baik

Tidur merupakan kegiatan dan kebutuhan manusia. Apabila tidur kita berkualitas, otomatis metabolisme didalam tubuh kita akan ditata kembali. Kita bisa memiliki kesempatan untuk melakukan regenerasi sel tubuh – tubuh kita yang telah mati. Salah satu cara tidur yang baik yaitu tidak menyalakan musik/televisi apabila sedang tidur. Kebiasaan ketika tidur sambil mendengarkan musik ataupun sambil menonton televisi, memang susah sekali dihilangkan. Justru dengan melakukan kedua hal tersebut menyebabkan kebanyakan dari kita bisa tertidur pulas. Tetapi kenyataannya mereka banyak yang pusing, tegang bahkan setres ketika sudah bangun tidur. Hormon melatonin adalah zat yang dihasilkan oleh kelenjar pineal didalam otak yang pembentukannya dipicu oleh gelap dan berfungsi mengatur bioritme atau irama tubuh dalam hal pengaturan tidur.Kadar hormon ini paling tinggi adalah saat menjelang pagi hari sekitar pukul 02.00 – 04.00 pagi dan terendah ketika sore hari. Manfaat melatonin adalah sebagai antioksidan yang akan larut didalam lemak dan air, meningkatkan imun didalam tubuh, relaksasi otot, membantu meningkatkan mood dan menghilangkan ketegangan. Jadi akan lebih baik jika tidur lampu dimatikan saja supaya memaksimalkan produksi hormon melatonin.Memang benar bahwa ada sebagian orang yang akan merasa tak nyaman atau bahkan tidak dapat tidur pada gelap gulita. Tetapi jika melihat manfaat atau dampaknya, hal ini harus diperhatikan pula, yaitu dengan tidak tidur di bawah pencahayaan langsung (dari lampu kamar), apalagi pada anakkecil yang masih dalam masa pertumbuhan.Matikan Televisi dan Musik Sebenarnya saat kita tertidur otak tidak akan pernah tidur selama kita masih hidup. Otak selalu menjalankan aktivitasnya walaupun tidak sesibuk seperti kita masih bangun. Ketika tidur, otak menjalankan sistem metabolisme di tubuh. Pada saat malam hari, ketika itu menurunlah aktivitas tubuh dan otomatis ritme gelombang pun mengalami penurunan juga. Apabila kita tidur sambil mendengarkan musik maka gelombang cahaya ataupun gelombang suara akan tetap diterima oleh otak.Gelombang cahaya akan masuk menembus kelopak mata dan menuju ke otak. Gelombang suara akan masuk ke dalam telinga dan menuju ke otak. Otomatis otak akan terangsang untuk bekerja dan mengolah informasi yang masuk.Bayangkan apabila terjadi sepanjang malam, berarti kita tidur menurut tubuh bagian luar, tetapi tidak menurut otak kita. Otak akan terus bekerja untuk mengolahnya dan akan kelelahan. Jadi, jangan pernah biarkan otak tetapbekerja pada malam hari, padahal pagi sampai sore hari kita diperas pula oleh kegiatan kita.

Tunda Penuaan Dengan Siput atau Keong

Keong atau siput biasanya hidup darat dan laut memiliki cangkang bergelung dan dapat ditemukan pada berbagai lingkungan yang berbeda seperti di parit hingga gurun, bahkan hingga laut yang sangat dalam. Di Tokyo, Jepang keong telah di manfaatkan sebagai perawatankecantikanatau anti penuaan. Dalam terapi ini beberapa siput di letakan di pipi atau wajah dengan membiarkan siput merangkak sesuka hatinyadi wajah, yang kemudian meninggalkan jejak lendirnya. Disebutkan bahwa dalam lendir siput memiliki kandungan campuran protein, antioksidan dan asam hyaluronic. Ada beberapa manfaat yang di peroleh dari terapi lendir siput, yaitu membantu kulit untuk mempertahankan kelembaban, menenangkan peradangandan menghilangkan kulit mati. Selain itu, lendir siput membantu mencegah kerusakan kulit dari matahari. Dikutip dari . gulfnews.com"Lendir siput dapat membantu menghilangkansel-sel mati, menyembuhkan kulit terbakar matahari dan melembabkan," kata Manami Takamura, seorang juru bicarabeauty salonCi:z.Labo yang berbasis di Tokyo. Ia menambahkan bahwa"dengan cara ini, Anda dapat memiliki 100 persenesensi bekicot murni langsung pada kulit." Sebelumnya ilmuwan biologi di University of the Sunshine Coast,Australiatelah menemukan kemampuan luar biasa darisiput dalam melakukan hibernasi untuk menghentikan penuaan, gen tertentu dari siput bisa membantu orang memperpanjang umur hingga 500 tahun.